Importancia de la salud mental
La salud mental en los atletas es primordial, desde la convivencia con sus amigos atletas, lugar de entrenamiento, relación con entrenadores, convivencia en sus centros educativos, y parte fundamental la confianza que tengan con papá y mamá, para deslumbrar esa armonía en sus entrenamientos, si el entreno es un lugar de sacar la rabia que no pueden sacar en casa, o es el reflejo de la armonía en casa, todo es de una manera integral para observar el avance y potencial de un atleta, por lo que es vital abordar la salud mental desde una perspectiva holística. Cuando un atleta se siente respaldado y en un ambiente positivo, su rendimiento tiende a mejorar notablemente. Esto no solo se traduce en mejores resultados en competiciones, sino también en el desarrollo de habilidades sociales y emocionales que son esenciales para su vida fuera del deporte. Además, es crucial fomentar espacios de comunicación abierta entre los ...